您當前所在位置:主頁 > 飲食養生 >

痛風食譜菜譜大全 十個痛風食療方法一定要收藏

更新:2023-04-14 21:24編輯:bebe歸類:飲食養生人氣:0

1 黃豆栗子粥 配方:黃豆25g、栗子粉25g、粳米100g

制法:將黃豆25克,用水泡12小時,然后與25克栗子粉及100克洗凈的粳米共煮為粥。早晚餐溫熱服食,常食為佳。

功效:具有祛風化濕、健脾補腎、強盤壯骨功效。適用于風濕關節腫痛、腰膝酸痛、老年腎虛、腿腳無力等癥。

2 金針菜根酒 配方:金針菜根30g、黃酒適量

金針菜根30克,洗凈人鍋,加入適量清水煎煮1小時,棄渣取液。以此藥液對黃酒沖服,日飲2次,每次對酒50克左右,連飲7日為1療程。

功效:具有強筋壯骨、清熱解毒、利尿消腫功效。適用于風濕熱型關節炎及腰部扭傷或挫傷患者。對水腫癥亦有一定療效。

3 木瓜粥 配方:鮮木瓜1個、粳米50g

制法:鮮木瓜洗凈,切成4塊人沙鍋,加清水煎煮1小時,棄渣留汁;放入洗凈的粳米50克及清水煮成稀粥,粥熟后調人白砂糖攪勻。宜溫熱服食,每日早晚各1次。

功效:具有化濕通絡、舒筋活血功效。適用于風寒關節腫痛、屈伸不利及腳氣浮腫,腰骨酸楚,筋脈拘緊不暢,嘔唑腹瀉等多種病癥。

4 干姜茯苓粥 干姜5克、茯苓15克,洗凈人鍋,加清水適量煎煮30分鐘,棄渣留汁,加入100克洗凈的粳米共煮粥,粥熟后放人適量紅糖攪勻調味。日食1劑,早晚各半,溫熱服食。

功效:具有溫經通絡、祛寒除濕功效。適用寒濕腰痛、關節腫脹、風寒頭痛等癥。熱性病患者不宜食用。

痛風的人應該補充些什么呀。痛風病人食譜

我們都知道人體內pioa呤氧化而變成尿酸.人體尿酸過高就會引起痛風.俗稱富貴病.一般在男性身上發病,而且會遺傳.海鮮,動物的肉的pioa呤含量都比較高,所以有痛風的病人發病時用藥物治療外(醫治痛風的藥物一般對腎都有損害),更重要的是平時注意忌口。痛風病人都知道多吃素少吃葷,但事實上有些蔬菜對于痛風病人也是不宜多吃的。那么痛風不能吃什么蔬菜呢?



專家介紹,根據測試,豆苗、黃豆芽、綠豆芽、菜花、香菇,這幾種蔬菜中,每100克含piao呤高達150~500毫克,屬于高piao呤食物,其piao呤的含量與帶魚、雞湯、肉湯、鴨湯、海鰻、沙丁魚、干貝、鱈魚、烏魚、動物肝、腎等相仿,而高于蝦、蟹、雞肉、豬肉、牛羊肉、豆類和豆制品等。通常要求痛風病人許多葷菜不能吃,于是病人便想到吃些口味好的蔬菜,比如香菇、菜花、豆芽等,殊不知恰恰把大量的piao呤吃進體內了,于是就引起痛風的發作,所以一定要知道痛風不能吃什么蔬菜,避免不必要的麻煩。



目前,在痛風調理方面業內做得最好的是復貝茲降酸茶。復貝茲降酸茶(3w//.fubeizi//com)含多種植物堿性成分,真正起到降酸的作用。

下一篇:學習做菜 給我找點簡單實用的菜譜 魯菜 和 徐海菜系 最好 上一篇:情人節要吃什么菜?呵呵!
精品无码久久久久久电影