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粗糧面膜的正確做法?

更新:2023-06-26 19:50編輯:bebe歸類:飲食養生人氣:0

1、綠豆蛋清面膜

材料:綠豆粉2匙,珍珠粉少量,蛋清一個。

做法:將綠豆粉、珍珠粉和蛋清一起調成糊狀,然后將面膜均勻涂抹在臉上,15分鐘后,用清水洗凈即可。

功效:這款面膜,具有深層清潔、保濕的作用,可以消炎去痘,使皮膚煥發光彩。

2、燕麥酸奶面膜

材料:燕麥或者燕麥片,適量草莓酸奶。

做法:先將燕麥或者燕麥片磨成細粉,再將一勺燕麥粉加上適量的草莓酸奶,攪拌均勻后均勻涂抹在臉上即可。

功效:這款面膜,可以去角質,深度清潔皮膚,可以每星期做一次。

3、黃瓜馬鈴薯保濕面膜

材料:小黃瓜1/4根,馬鈴薯半個,面粉適量,礦泉水適量。

做法:將馬鈴薯去皮,小黃瓜去頭、尾,洗凈均切成小塊,裝入榨汁機打成泥,加入適量的礦泉水,過濾取液后再加入面粉攪拌均勻,直到調成糊即可。

功效:滋潤保濕,清潔肌膚。適用于任何膚質,尤其適用于對皮膚進行基礎保養以及干燥粗糙的肌膚。

4、杏仁番茄美白面膜

材料:杏仁50克,番茄一個。

做法:將杏仁去皮,研成粉末,番茄用攪拌機打碎,與杏仁粉混合,均勻涂于面部,20分鐘后洗掉即可。

功效:杏仁富含維生素A,可減輕面部的色素沉著,使肌膚重現光澤。杏仁中豐富的油脂還有滋潤肌膚的作用,可使皮膚光滑,延緩皮膚衰老。

自制面膜在敷臉之前,最好先在手臂內側試一下,看有無過敏反應;使用檸檬、黃瓜等光敏性果蔬做面膜最好在晚上使用,因為它們含有光敏感物質的材料,如果經陽光照射,可能會引發皮膚炎癥、皮膚過敏、膚色變暗等現象

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