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男人怎么減肥最快最有效?最好是專業人士或者有減肥...

更新:2023-11-19 08:38編輯:bebe歸類:四季養生人氣:0

一、男人怎么減肥最快最有效?最好是專業人士或者有減肥...

其實,減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食:1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。

希望采納

二、50歲左右的人過生日應該送什么?

看看這篇生活體驗,或許有啟發。

邂逅永遠的浪漫文:天涯河川

朋友介紹了一款奇特的紅酒——植物配方養身干紅。她有一個相當合符中國人審美心理的名字——百利生,聽說名字源于她獨特的品質,意在表達“百草利生,大美圓融”的精神意蘊。

拿到京城寄來的這款紅酒,一下子被她獨特的包裝吸引,精美的禮盒里內置5只單只150ML的小瓶,我立即由衷贊嘆這個獨特創意的人性。想想我等熱愛生活的女士,早想按照專家的建議每晚來一杯紅酒養身兼養顏,奈何那大瓶的紅酒打開經久喝不完,味道品質都受影響,因此,糾結了數年,甚至任由我當年去云南紅酒莊買的赤霞珠等大瓶紅酒一直存放著,至今仍讓那養身養顏的夙愿停留在夢想階段。

現在好了,眼前這個袖珍瓶子里的尤物讓我終于能如愿以償。急切地打開,對了,她的瓶蓋也很人性,是稍一用力一擰就開的金屬蓋,天!比起過去在家拿出兩個三個的開瓶器,費盡九牛二虎之力才打開的軟木塞子,這個真是太方便了!倒出一些,先輕輕晃動酒杯,一股特殊的香氣撲鼻而來,葡萄香?酒香?中草藥香?深深一吸,感覺是一種從未體驗過的混合香氣,是濃郁的葡萄酒香夾帶著若有若無的中藥味的特殊香氣;再仔細查看杯中的顏色,深紅,剔透,似紅寶石般晶瑩而神秘;輕輕喝進一口,讓酒液慢慢浸過舌尖,舌面,感覺起初有隱隱的葡萄澀味,繼而便是很醇和飽滿的干紅葡萄酒味,中間夾帶著若有若無的中藥香味,這個獨特的口感酷似我鐘愛的普洱陳茶,讓人回味無窮充滿遐想……

應該說,比起喝過的紅酒,這款酒的口感酒味較淡,不知道這對于好酒人士是否為不足,但對于不擅喝酒又希望以酒養身的我這樣的廣大人群,她無疑是非常適合的對象。

喜歡上了,就想更多的了解她,才發現她還有那么豐富的內涵。比如:她既有真材實料(歐洲酒莊原酒+上好藥材枸杞、紅花、靈芝),也有濃濃的中國傳統養生醫學情結。用溫和的葡萄酒把藥用植物的有效成分充分浸潤,使飲者倍得葡萄酒和草藥兩利,達到“補氣血,養肝腎,通五經”的功效,是一款道地中國特色、中國口味的新型養生葡萄酒。再比如:“不用多,一小杯而已”,是她體現的人文關懷。其功效閑時養生固本,提高生命的質量;臨大酒場合可以“護身佑體”,融合修復白酒對身體的傷害。還有:在儒家“精進利生”立意指導下,精釀的百利生養生葡萄酒,兼有道家“謙下養生”的實效,呵護健康,養生續命,而這一切所傳達出佛家“圓融人生”的意味,通過自利利他,從而達到了圣凈無生的生命境界。因此,她堪稱兼有儒家的入世、道家的功效以及佛家的關懷,是浸泡出儒釋道三家味道的獨特養身酒。

細細地品味,細細地體會中,突然覺得她很唯美,像一個婀娜少女,清雅脫俗,卓爾不群…… 后記:

“天涯河川”是我朋友“絢爛流星”的朋友,“流星”秀外慧中,喜歡以“姐”自居,生活在一個白酒久負盛名的蜀中美麗小城,為人精致小資,盡管沒有見過面,但是,彼此有一種信任和欣賞。 “河川”更是無緣謀面,芳齡不詳,觀其個性簽名“讓我們欣慰于生命的樸素與善良”和賞其文,腹有詩書、才情洋溢、生活精致、成熟老到,非等閑之輩。據說客居春城昆明,與“流星”閨蜜莫逆,逢其在川之際,一同品鑒百利生,并慷慨賜文。朋友間真誠古樸的情意傳遞,甚是感念。 紅酒是女人的珍愛,紅酒是女人天性的浪漫,即使是不勝酒力的女人,對紅酒也是“心有千千結”;養生紅酒百利生,以“百草利生,大美圓融”構筑自己的文化意蘊,以“干紅品質,養生實效”構建自己的產品特性,承千年養生文化之地氣,接曼妙柔情浪漫之天象,實在有十足的“女人緣”呀。百利生絕不是一個普通的紅酒,而是一個在“贊美生活,謳歌生命”的人文情懷中不斷發酵、不斷孕育的靈韻之物。

三、茶,菊花,狗機能在一起泡嗎

枸杞和菊花能一起泡茶喝,有益氣,明目的功效,可以每天適當的飲用。

四、冬天容易上火嗎

不是容易 是特別容易

冬季上火的原因大多可歸于“燥”。

一是人們喜歡坐在開著暖氣的室內,再加上進食大量肉類及辛辣食物,就好比“火上澆油”,使內熱不斷聚集。

二是在飲食方面,冬天人們喜歡進食牛羊肉來御寒,比如火鍋、燒烤、涮羊肉等都是很受歡迎的冬季美食。但牛羊肉本身偏溫,加上蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣配料和桂皮、生姜、枸杞、當歸等滋補品,可謂“燥上加燥”,人食用后體內容易積熱,不容易散發,容易導致上火。

三是,作息時間不規律,夜晚休息不夠、過度勞累等也是導致上火的重要原因。

四是年末壓力加大,許多人難免會煩躁、焦慮,也容易上火?!盎稹鄙⒉怀鋈ゾ统闪恕岸練狻?,使機體免疫力下降。

千萬不要小看上火癥狀。它不但能引發口干舌燥、咽喉腫痛、爛嘴角、流鼻血、牙痛、食欲不振等癥狀,嚴重時還會導致口瘡、便秘、痔瘡等疾病,同時更嚴重是破壞人體免疫力,給各種疾病的入侵、復發提供可乘之機。

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